クマ取り手術のダウンタイムを徹底解説!術後の経過、腫れや内出血の管理方法、目の充血対策、そしてよくあるトラブルとその対策までご紹介します。
【編集部厳選!】
まずはココ!クマ取りが
おすすめなクリニック3選
クリニック名 | ![]() TCB東京中央美容外科 | ![]() TAクリニック | ![]() 湘南美容外科 |
---|---|---|---|
切らないクマ取り(脱脂法) | ¥53,600~(税込) | ¥79,100~(税込) | ¥79,100~(税込) |
裏ハムラ法 | ー | ー | ¥233,840〜(税込) |
保証 | ※要問い合わせ | 1年間のアフターサポート | 安心保証制度あり |
全国展開 | 全国に多数展開 | 全国に多数展開 | 全国に多数展開 |
特徴 | 1回で終わる施術 | 形成専門医による施術 | 麻酔代もコミコミ |
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クマ取りの基礎知識について

そもそもクマ取りとは?
クマ取りは、目の下にできるクマを改善するための美容手術です。クマは疲れた印象を与え、年齢以上に老けて見られる原因となることが多いです。
クマ取り手術では、目の下の脂肪を除去または再配置し、目元を明るく健康的に見せることができます。
クマ取りの種類と特徴
クマ取りの方法にはいくつかの種類があります。代表的なものには「脱脂法」、「ハムラ法」、そして「脱脂+脂肪注入」があります。
脱脂法は、目の下の余分な脂肪を除去するシンプルな方法で、比較的ダウンタイムが短いのが特徴です。
ハムラ法は、眼窩脂肪を移動させて目の下の膨らみを解消する方法で、たるみも同時に改善できるメリットがあります。
脱脂+脂肪注入は、脂肪を除去しつつ、必要な部分に脂肪を注入することで、より自然な仕上がりを目指す方法です。
クマ取りのダウンタイムについて

クマ取りのダウンタイムの期間
クマ取り手術のダウンタイムは、施術方法や個人差によりますが、一般的には1〜2週間程度です。
例えば、脱脂法の場合はダウンタイムが比較的短く、1週間ほどで日常生活に戻れることが多いです。
一方、ハムラ法や脱脂+脂肪注入の場合は、腫れや内出血があるため、2週間程度のダウンタイムが必要です。
ダウンタイム中の経過
ダウンタイム中は、施術直後から数日間は腫れや内出血が目立ちます。特に最初の3日間は腫れのピークとなり、その後徐々に落ち着いていきます。
経過を見ながら、自分の状態を確認することが重要です。クリニックによっては、ダウンタイム中の経過を丁寧にフォローしてくれるところもありますので、不安なことがあればクリニックに相談しましょう。
ダウンタイム中に
気を付けるべきこととは?

腫れと内出血の管理
クマ取り手術後、腫れや内出血は避けられない症状です。腫れのピークは施術後2〜3日目に訪れ、その後徐々に引いていきます。
冷却療法が効果的で、清潔なタオルやガーゼに包んだ保冷剤を用いて、患部を1日数回冷やすと良いでしょう。内出血は時間と共に改善されますが、血流を促進する行為(アルコール摂取や激しい運動)は避けるべきです。
術後の過ごし方
ダウンタイム中は、施術部位を心臓より下に置かないように注意が必要です。特に就寝時には枕を高くし、仰向けで寝ることをおすすめします。
また、術後1週間は激しい運動や湯船に浸かる入浴を避けることが大切です。これにより、腫れや内出血のリスクを最小限に抑えることができます。日常生活に戻る際も、なるべく安静に過ごし、体調管理を怠らないようにしましょう。
目の充血対策
クマ取り手術後は、目の充血が見られることがあります。これは結膜の治癒過程であり、通常は数日から1週間で自然に治まります。
充血が気になる場合は、冷えピタやアイスパックを使用して目の周りを冷やすと効果的です。また、目を擦らないようにし、必要であれば医師から処方された点眼薬を使用することも考慮しましょう。
【ここでおさらい!】
クマ取りがおすすめなクリニック3選
クリニック名 | ![]() TCB東京中央美容外科 | ![]() TAクリニック | ![]() 湘南美容外科 |
---|---|---|---|
切らないクマ取り(脱脂法) | ¥53,600~(税込) | ¥79,100~(税込) | ¥79,100~(税込) |
裏ハムラ法 | ー | ー | ¥233,840〜(税込) |
保証 | ※要問い合わせ | 1年間のアフターサポート | 安心保証制度あり |
全国展開 | 全国に多数展開 | 全国に多数展開 | 全国に多数展開 |
特徴 | 1回で終わる施術 | 形成専門医による施術 | 麻酔代もコミコミ |
無料カウンセリング | 無料カウンセリングを受けてみる | 無料カウンセリングを受けてみる | 無料カウンセリングを受けてみる |
よくあるトラブルとその対策

腫れが引かない場合
通常、腫れは1〜2週間で引きますが、それ以上続く場合は感染や他の合併症が考えられます。このような場合は、すぐに医師に相談し、適切な処置を受けることが重要です。
腫れが長引く原因としては、手術後の過剰な活動や適切なケアの欠如が挙げられます。再度、冷却療法を試みると共に、必要に応じて医師の指示に従いましょう。
術後の血涙について
クマ取り手術後、一部の患者は「血の涙」を経験することがあります。これは、目の周りの粘膜からの軽い出血が原因であり多くの場合、自然に治まります。
血の涙が出た場合は、ティッシュで優しく拭き取り、目を擦らないように注意してください。また、症状が続く場合は感染の可能性もあるため、早めに医師に相談しましょう。
まとめ
クマ取り手術のダウンタイムを理解し、適切なケアを行うことで、よりスムーズな回復を目指すことができます。術後の経過や注意点をしっかりと把握し、不安なく手術に臨んでください。
万が一トラブルが発生した場合も、この記事で紹介した対策を参考にし、必要に応じて医師に相談しましょう。